Tristan Gooley: Hogyan találjunk vissza a természethez?

Miért jelent boldogságot, ha visszatérünk a természethez?

Tristan Gooley navigátor és felfedező könyvében bepillantást enged az élőlények – legyen az növény vagy állat – bonyolult kapcsolataiba. Bebizonyítja, hogy a természet ciklusainak, harcainak megértése gazdagabb és boldogabb életet hozhat számunkra. Különböző technikák bemutatásával kísérletet tesz érzékeink felébresztésére. A tudatos figyelem gyakorlásának és a természetben szerzett élményeink megértésének köszönhetően új kapcsolatot teremthetünk a természettel, sőt általában a világgal – ajtón kívül és belül egyaránt.

I. Bevezetés

II. Föld a talpunk alatt

1. Felkészülés

III. Járd a saját utadat!

1. Kezdjük az alapokkal!

2. Érzékek és megérzések

3. A nagy összefüggések

4. A finomabb összefüggések

5. A konfliktus szépsége

IV. Közelebb

1. Titkos naptárak

2. Gyors változások

V. Ez valódi kapcsolat

1. Belső órák

2. Az erősödő ciklus

3. A szabadban csak kétféle ember létezik

Zárógondolat

Ajánlott irodalom

Köszönetnyilvánítás

Név- és tárgymutató

A szerzőről

"Az erkölcsi és értékrendi zűrzavar korában az önsegítő könyveknek is megújulásra van szükségük. Az élet iskolája sorozat egyfajta újjászületés. Olyan kérdésekkel foglalkozik, amelyek mindannyiunkat foglalkoztatnak: a pénz, a józan ész, a munka, a technológia, és a vágy, hogy jobbá tegyük a világot."

Alain de Botton
a sorozat szerkesztője