|
Legyél magabiztos mindig és mindenhol!
Az önbizalom, a pozitív énkép és a stabil önértékelés nélkülözhetetlen a sikeres élethez. A jó hír, hogy a magabiztosság éppúgy tanulható, mint az autóvezetés vagy egy idegen nyelv.
Tanulj meg hinni önmagadban és figyeld, ahogy szárnyalni kezd az életed!
Ebben segít az Esszencia Sorozat harmadik programja, a Határtalan Önbizalom.
Ha alkalmazod a bemutatott módszereket, garantáltan nőni fog az önbecsülésed, életed szárnyalni kezd, és soha nem tapasztalt új magasságokba emelkedik.
Mit ad neked ez az informatív, példákkal teli tréning?
-
Megismered az énkép, az önbizalom és az önbecsülés közötti különbségeket.
-
Elsajátítod az önbizalom növelésének leghatékonyabb technikáit.
-
Képessé válsz a gyerekkori negatív programozás semlegesítésére.
-
Hatékony eszközöket kapsz a kezedbe énképed átalakításához.
-
Megismered a stabil önbecsüléshez vezető út legfontosabb lépéseit.
18 dolog, ami megtörténik Veled a Határtalan Önbizalom program hatására
1. Magabiztosabb lesz a viselkedésed.
2. Megtanulsz hinni önmagadban.
3. Nyugodt maradsz, ha "beszólnak" vagy kritizálnak.
4. Megtanulsz optimistán hozzáállni minden szituációhoz.
5. Képes leszel elengedni a múlt miatt érzett bűntudatot.
6. Elengeded a jövő miatti aggódást.
7. A kudarcok lepattannak rólad, mert tapasztalatnak tekinted őket.
8. Akkor is kiegyensúlyozott és optimista maradsz, ha éppen rosszul mennek a dolgok.
9. Kiállsz magadért, és nem engeded, hogy mások lábtörlőnek nézzenek.
10. Jobban fogod szeretni magadat, ezért jobban szeretsz másokat is.
11. Könnyebben vágsz bele új dolgokba, mert nem zavar a kockázat.
12. Elhiszed magadról, hogy meg tudod csinálni.
13. Elengeded a megfelelési kényszert.
14. Hiszel magadban, ezért gyorsabban éred el a céljaidat.
15. Jobb szülő leszel, aki inspirálja és bátorítja a gyerekeit.
16. Képes leszel az érdekeid érvényesítésére, anélkül, hogy átgázolnál másokon.
17. Javul az önuralmad és az önkontrollod.
18. Megtalálod a lelki békét.
|
|
CD 1. A siker belső kódja
Az önbecsülés és az önbizalom kapcsolata.
CD 2. 6 + 1 lépés a határtalan önbizalomhoz.
Az önbizalom növelésének "atomfegyverei".
CD 3. Napi önbecsülés-felturbózó akcióterv.
Mit tegyek reggel, délben, este?
Útmutató a szokások kialakításához.
CD 4. Munkafüzet melléklet (pdf)
Külön pdf-ben a megoldókulcsok.
A 4 CD hanganyaga összesen 1 óra 47 perc
A felvétel a 2015. március 28-i szemináriumon készült.
|
