Kezdőlap » Pszichológia » Kate Middleton, Jane Smith: Kiút az étkezési zavarokból
Az anorexia, a bulimia és más étkezési zavarok korunk népbetegségei. Különböznek ugyan egymástól, de sok bennük a hasonlóság. A beteg arra törekszik, hogy megszerezze az uralmat a teste felett, ám végül az irányítás kicsúszik a kezei közül. A gyakorlatias tanácsadó könyv szerzői, akik a brit Anorexia és Bulimia Központ vezetőjeként rengeteg esettel találkoztak, segítenek kideríteni:
Hogyan függ össze az étkezésünk a problémáinkkal? Mit tegyünk a változás érdekében? Hogyan nyerhető vissza az ételhez való egészséges hozzáállás? Hogyan tanulhatunk meg másképpen élni?
A hozzátartozókat is ellátják tanácsokkal, mert „az étkezési zavar egy olyan háború, amelyben nemcsak a szenvedők vesznek részt, hanem a környezetükben élők is hadba szállnak.”
|
Tartalom: |
Bevezetés
1. Mi is az „evészavar”? 2. Az étkezési zavarhoz vezető út 3. A „sötét oldal” 4. Miért alakulnak ki az evészavarok? 5. Mindent a gyógyulásról – hová akarunk eljutni? 6. Hová forduljunk segítségért? 7. Kik segíthetnek még a gyógyulásban? 8. Szerezzük vissza az irányítást? 9. Beszéljünk a purgálásról! 10. Mit nyerhetünk? 11. A család szerepe
Teszt Hasznos tudnivalók |