Julie Morris: Superfood gyorsételek

Villámgyorsan elkészíthető, egészséges receptek

Nincs raktáron

Cikkszám:	9789635295418
Kiadás éve:	2016
Oldalszám:	223
Méret:	190*215
Kiadó:	Édesvíz
Alapár	3 990 Ft
Ár (nettó) :	3 229 Ft
Ár (bruttó) (5 %):	3 390 Ft

Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest?

Akkor ne fogd vissza magad!

Kényeztesd tested és lelked egészséges, tápanyagdús, ámde mégis pompás ízekkel!

Ha a könyvben található szuperételeket beépíted a mindennapjaidba, soha többé nem kell elfojtanod a rád törő éhséget edzés után vagy két étkezés között!

Julie Morris, a természetes és növényi eredetű szupertáplálékok szakértője 100 olyan receptet gyűjtött össze neked, melyekkel könnyen és gyorsan csillapíthatod a koffein, a sós rágcsák, az édességek és a csokoládé utáni vágyakozásod, sőt fogyasztásukkal hosszú távon energikusabb, kiegyensúlyozottabb és egészségesebb leszel! A szerző olyan teljes körű útmutatást állított össze, melyekkel megismerheted a különböző éhségérzeteid mögött rejlő valódi okokat, megtanulhatod, mivel érdemes feltöltened a konyhád polcait, hogy olyan összetevőket használj, melyek nélkülözhetetlen vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz és tápanyagokhoz juttatják szervezeted – és hogyan készíts ezekből egészséges és pompás, gyors szuperételeket! A különböző superfood-receptek között a fogyasztásukkal generált pozitív hatások és jellemzők szerint is válogathatsz, mint például immunrendszer-erősítés, alacsony kalóriatartalom, fiatalítás.

Tanuld meg hasznosítani konyhádban a superfoodokat, ezeket a természet adta kincseket, melyekkel leküzdheted a fáradtságot, valamint elérheted és könnyedén meg is tarthatod ideális testsúlyodat!