Barion Pixel Ne függj senkitől!
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani.

Kezdőlap » Személyiségfejlesztés » Melody Beattie: Ne függj senkitől!


        

Melody Beattie: Ne függj senkitől!

Az önmagunkkal való törődés alapjai

Nincs raktáron

 

Termékfigyelő
Cikkszám: 9789635295777
Kiadás éve: 2016
Oldalszám: 296
Méret: 135*205
Kiadó: Édesvíz
Alapár 3 390 Ft
Ár (nettó) : 2 743 Ft
Ár (bruttó) (5 %):
2 880 Ft

„Nem könnyű boldogságra találnunk önmagunkban, csakhogy sehol másutt nem lelhetünk rá.” - Agnes Repplier

 

Mi is pontosan a társfüggőség, és ki a társfüggő?

 

Társfüggő az a személy, aki engedi, hogy hasson rá egy másik ember viselkedése, s aki rögeszmésen uralni kívánja ezt a valakit. A saját közérzetét a társáétól teszi függővé. Olyan ember, aki következetesen és minden erejével azon van, hogy kikényszerítse a történéseket – a szeretet nevében. A taktikák különböznek, a cél azonban egy és ugyanaz: rábírni másokat, hogy azt tegyék, amit mi akarunk, és úgy viselkedjenek, ahogyan mi elképzeljük. Társfüggő az is, aki olyan súlyosan beteg, zavart, ellátásra szoruló vagy szenvedélybeteg emberrel él elkötelezett kapcsolatban, akinek a viselkedése/állapota befolyásolja az életét, ugyanakkor megszállottan irányítani akarja ennek a személynek a viselkedését. A társfüggőség betegség, amit gyógyítani kell, ugyanis akkor sem múlik el magától, ha a kiváltó oka megszűnik. A társfüggőség megrögzött gondolkodási, érzelmi és viselkedési rendszer, amely önmagunkban alakul ki azzal kapcsolatban, aki fájdalmat okoz – önpusztító dolog!

 

Meg kell érteni: mindenki csak saját magáért felelős. Az emberek úgy éreznek, ahogyan érezni akarnak; azt gondolják, amit gondolnak; azt teszik, amit hitük szerint tenniük kell; s csupán akkor változnak meg, ha belül készen állnak a változásra. Az egyetlen ember, akit valaha is megváltoztathatunk – saját magunk. Az egyetlen ember, akit jogunk van irányítani – mi magunk vagyunk.

 

Ne függj senkitől! című kötet tanulságos esettörténeteivel, személyes kommentárjaival, gyakorlataival és tesztjeivel érthetően, nyíltan tárgyalja ezt a zavarba ejtő témát. A 12 lépéses módszer segítségével, melyet a szerző feltár a könyvben, szabadság, egészség és boldogság várhat az egykor társfüggő emberekre.

 

 

Tartalom:

 

Előszó az 1992-es kiadáshoz

Bevezetés

 

I. rész: Mi a társfüggőség, és ki a társfüggő

 

1.Jessica története

2. További történetek

3. Társfüggőség

4. Milyen ember a társfüggő?

 

II. rész: Az önmagunkkal való törődés alapjai

 

5. Távolságtartás

6. Ne hagyjuk, hogy a legkisebb szellő is elfújjon!

7. Szabaduljunk meg a gonosztól!

8. Ne legyünk áldozatok!

9. Belső függetlenség

10. Éljük a magunk életét!

11. Kezdjünk szerelmi viszonyt önmagunkkal!

12. Tanuljuk meg az elfogadás művészetét!

13. Éljük át az érzéseinket!

14. Harag

15. Igenis megvan a magunkhoz való eszünk!

16. Tűzzük ki saját céljainkat!

17. Közléseink módja

18. A tizenkét lépéses program

19. Lépésről lépésre

20. Tanuljunk meg újra élni és szeretni!

 

Epilógus

Jegyzetek

Bibliográfia

FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEI

Még nem érkezett hozzászólás. Legyen Ön az első, aki hozzászól! Írja meg kérdését, észrevételét!

NzU4MzNiND
Termékfigyelő
Watch DOG


Tájékoztatást kérek e-mailben az alábbi esemény(ek)ről:


       Ha a termék ára ez alá csökken: Ft

        Ha a termék elérhetővé válik készleten


E-mail címem: