Kezdőlap » Önfejlesztő könyvek » Mel Robbins: 5 másodperces szabály
Ha tudod már, MIN akarsz változtatni, ez a könyv megmutatja neked, HOGYAN tedd. Ha komolyan gondolod, hogy változtass az életeden vagy a munkádon… Ha készen állsz arra, hogy felhagyj a halogatással… Ha szeretnél egy egyszerű, de bizonyított módszert, hogy egyszer és mindenkorra legyőzd az önmagadban való kételkedést és a félelmet…
…akkor a megfelelő könyvet tartod a kezedben!
Világszerte több mint tízmillió ember ismerte meg az 5 másodperces szabályt, hogy • magabiztosabb legyen, • produktívabb legyen, • tudatosabb legyen, • több pénzt keressen, • a kezébe vegye az irányítást, • legyőzze a szorongását, • megvalósítsa az álmait, • felfedezze a nagyságát!
Az 5 másodperces szabály nem trükk, hanem egy tudományosan igazolt cselekvési terv, amit könnyű használni, könnyű megjegyezni, és valóban működik.
Mel Robbins könyvéből megtudhatod, HOGYAN használhatod a viselkedésed megváltoztatására, és hogyan élheted nagyobb bátorsággal a mindennapjaidat.
Hidd el, ha képes vagy elszámolni 5-ig, megváltoztathatod az életed.
|
Tartalom: |
I. AZ 5 MÁSODPERCES SZABÁLY
1. 5 másodperc, ami megváltoztatja az életedet 2. Így fedeztem fel az 5 másodperces szabályt 3. Mit várhatsz a használatától? 4. Ezért működik a szabály
II. A BÁTORSÁG EREJE
5. Mindennapi bátorság 6. Mire vársz? 7. Sohasem lesz kedved hozzá 8. Hogyan kezdd el használni a szabályt?
III. A BÁTORSÁG MEGVÁLTOZTATJA A VISELKEDÉSEDET
Hogyan válj a legproduktívabb emberré, akit ismersz? 9. Őrizd meg az egészségedet 10. A produktivitás növelése 11. Vess véget a halogatásnak
IV. A BÁTORSÁG MEGVÁLTOZTATJA AZ ELMÉDET
Hogyan válj a legboldogabb emberré, akit ismersz? 12. Hagyd abba az aggodalmaskodást 13. Ne szorongj tovább 14. Győzd le a félelmedet
V. A BÁTORSÁG MINDENT MEGVÁLTOZTAT
Hogyan valósítsd meg önmagad? 15. Az igazi önbizalom kifejlesztése 16. Légy szenvedélyes 17. Ápold a kapcsolataidat
A BENNED REJLŐ ERŐ
|
A szerzőről: |
Mel Robbins motivációs tréner, egyike a világ legkeresettebb előadóinak. 2017-ben eladási rekordot döntött nemzetközi bestsellerével, az 5 másodperces szabállyal. Hangoskönyv változata világszerte vezette a toplistát, és 2017-ben az ötödik legolvasottabb kötet volt az Amazonon. Ez idáig 31 nyelvre fordították le. |